Sinnvoll Zeit vergeuden

Im Stau stehen zählt auf jeden Fall dazu oder auch einfach so im Internet surfen - das sind so richtige Zeitfresser. Jürgen Marx hat jemanden gefunden, der noch viel mehr Beispiele zum Zeit vergeuden auf Lager hat und uns damit entlarvt.

Martin Geiger hat das Buch ´33 unfehlbare Wege, sein Leben zu verplempern - Und was sie ab morgen garantiert anders machen´ geschrieben. Und der Titel ist Programm:  Es ist ein Ratgeber, ein Nachschlagewerk mit viel Augenzwinkern.

Die aus Statistiken zusammengetragenen Beispiele der Nutzung unserer Lebenszeit schärfen das Bewusstsein. Dafür nämlich, wie wir oft unsere wertvolle Zeit mit Sinnlosem verschwenden: Zeit, das zu ändern.

Denn das Buch enthält auch Gegenmaßnahmen gegen unnötigen Zeitdiebstahl: Zum Beispiel hilft gegen Ärger ein ´Dankbarkeitsjournal´. In das trägt man einmal täglich ein, was einen glücklich gemacht hat oder für was man dankbar ist.

Autor Martin Geiger kennt sich aus mit Zeitmanagement. Er ist als Effizienztrainer unterwegs und berät Menschen, wie sie produktiv arbeiten und dabei gut und zufrieden leben können

Weitere Infos gibt’s hier: www.martingeiger.com